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PK:香烟 vs 电子烟

2022-11-24 11:43:35

这是工麻生物的第 176篇原创文章


关于“电子烟和香烟谁的危害更大”这个问题,基本上大家是比较容易达成一致意见的,关于 “电子烟是什么”, 推荐观看由英国BBC拍摄的纪实报道:【BBC-地平线:电子烟是奇迹还是威胁?】

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BBC-地平线:电子烟是奇迹还是威胁?






1.香烟和电子烟的主要区别


传统烟草中主要含有的成分:烟丝、烟片、香精香料、保湿剂、过滤嘴、卷烟纸。

电子烟含有的成分:雾化器、功能设备(杆子、盒子等)、烟油(PG/VG、香精香料、尼古丁盐)。

加热不燃烧烟草制品含有的成分:加热器、特殊加热烟草棒(再造烟叶)


电子烟烟油和传统香烟成分对比


共同点:均含有尼古丁


尼古丁


PS:近年不少国内外专家都认为香烟中的尼古丁并没有太多的危害,真正的致癌凶手是焦油和一氧化碳

另外科普一下:尼古丁不仅仅存在于烟叶之中,也存在于多种茄科植物的果实之中,例如番茄、枸杞子等植物中就含有尼古丁,而这些蔬菜和药材却被公认为是对人体有益的健康食物。


不同点:传统香烟含有更多的有害物质


传统烟草中的烟丝烟片都是烟草制物,目前我国主要销售香烟类型都是烤烟。根据中烟集团公布的《1998~2004年烟草种质资源调制烟叶的统计》,烤烟中化学成分的平均含量分别为:总糖23.08%,还原糖19.63%,总氮2.00%,烟碱1.99%,蛋白质10.32%,施木克值2.45,总糖/烟碱14.21,总氮/烟碱1.15。烟草中还含有微量的放射性物质钋-210。


烤烟


卷烟纸的成分是:漂白麻浆,也掺用部分漂白木浆或草浆,经高黏状打浆、加填(碳酸钙)和少量助燃剂(用以协调卷烟纸和烟草丝的燃烧速度)。

对人体主要有害的物质都是通过燃烧产生的物质。例如:焦油(致癌物质和促癌物质)、苯并芘(高活性间接致癌物) 、重金属(Cd、Cr、As、Pb等)、气体污染物(一氧化碳、丙烯醛、氢氰酸、一氧化氮、二氧化氮、丙酮、硫化物、氨、酚、乙醛等)

电子烟的成分是种唯一有害的仅仅是尼古丁,其他香烟中有害的物质均不含。

加热不燃烧烟草制品是利用特殊热源对烟丝只进行加热而不燃烧烟丝的新型烟草制品,主要有三个特征:不燃烧为吸食者提供尼古丁(烟碱)较低的焦油含量。没有香烟燃烧的有害物质。

综上所述,电子烟的相对安全性更能得到证明。






2.详细对比


传统香烟低温加热不燃烧烟蒸汽电子烟,这三种产品成分、烟雾、对身体有害的物质对比,和成瘾机制,来为我们找到相对身体损害小相对容易的替代或者戒烟


香烟香草

烟草燃烧的烟雾是由复杂的有机物、烟草、加上各种添加剂、纸和滤嘴,在高温作用下产生的。是很多种气体和微粒组成,一支烟燃烧后可产生 7000 多种化学成分,其中气态物质占烟气总量的 92%,颗粒状物质占 8%,其中有毒有害物质达 250 多种,有害的2000多种,复杂未知的5000多种。


烟雾中的有害物质


烟草制品在燃吸过程中,靠近火中心温 度高达 800 ~ 900℃,由于燃烧而发生干馏作用氧化分解等化学作用,使烟草中各种化学成分都发生了不同程度的变化。有的成分被破坏,有的则又合成了新物质,其中各主要成分变化大致如下:


1.烟草生物碱:

也叫尼古丁,它在燃烧过程中除了一部分经干馏作用进入烟气外,其中大部分 (60% 以上)则受氧化分解为亚硝胺、菸酸、吡啶、吡啉、吡咯、胺以及二氧化碳等物质。


2.蛋白质:

高分子含氮化合物经燃烧产生强烈氧化作用后,分解为一氧化碳、二氧化碳、硫化氢、氰氢酸、氨、简单胺化物和脂肪等化合物。糖和有机酸:经氧化作用生成一氧化碳、二氧化碳、挥发酸、酚的衍生物、烯烃、 醇、醛和酮等物质。 


3.树脂物、多酚和苷类:

氧化后生成挥发性芳香油、醛、酮、醇和酸类物质。以上物质均进入烟气中,故烟草制品经燃烧后所产生的烟气,化学成分更为复杂。据检测,一支烟燃烧后产生气态物质中主要是氮气(58%)和氧气(12%),其余为一氧化碳 (3.5%) 、二氧化碳(13%)、一氧化氮、二氧化氮、氨、挥发性 N-亚硝胺、氰化氢、 挥发性碳水化合物以及挥发性烯烃、醇、醛、酮和烟碱等类物质。颗粒状物质中包括 烟草生物碱、焦油和水分以及70多种金属和放射性元素。焦油是不挥发性N-亚硝胺、 芳香族胺、链烯、苯、萘、多环芳烃、N-杂环烃、酚、羧酸等物质总的浓缩物。 


PS:在数千种烟气组分中,被认为人体健康最有害的是“焦油、一氧化碳、醛”类等物质,极大可能引起癌变


烟雾中的有害物质


2020 年美国卫生总局的最新报告,更全面阐述了吸烟与被动吸烟对机体各系统器官的危害,可以看到的是:基本会对所有器官都有不同程度的影响,所以在一次英国的测试研究中发现,在11岁青年就开始吸烟,且烟龄在30年的样本中,平均寿命比同龄人少10岁


吸烟与被动吸烟对机体各系统器官的危害






3.香烟的成瘾机制

香烟的成瘾机制和生理伤害程度


美国药物依赖协会的研究人员将尼古丁、可卡因、海洛因、酒精、咖啡因这五种物质依赖性做了比较,得出了一个惊人的研究结果:尼古丁在的致成瘾性、耐受性都是最高,比海洛因、可卡因都要高;尼古丁的成瘾性不低于海洛因,是酒精的1000倍,巴比妥类药物的10-100倍,吗啡或可卡因的5-10倍


烟草依赖成瘾度






4.致死风险

尼古丁(烟碱)

也叫烟碱,对于尼古丁对人体的损害,医学界从一直在争论,目前尚无证据证明尼古丁是致癌物,尼古丁在大自然遍地都是,以茄子含量最高,但大剂量的尼古丁摄入会让人死亡,那么多大计量算大剂量


计算

已知40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人,一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺不相同,一般每支含1.5—3毫克。吸烟时,约25%的尼古丁被燃烧破坏,5%残留烟头内,50%扩散到空间,真正被人体吸收的尼古丁只有20%,按照一支烟平均值1.75毫克,20%吸收=0.35毫克*20=7毫克(一盒)。


尼古丁在体内的轨迹

先通过肺部溶解到血液,通过血脑屏障,7秒即可到达脑部,通过增加神经传递物的量,脑中的多巴胺增加,实际上制造大脑空虚感,通过吸烟等方式提高尼古丁的浓度后,缓解了尼古丁快速代谢所带来的空虚,给人造成吸烟可以给人自信,让人放松等感觉,很快在两个小时内,被肝分解随尿排出。


因而理论上连抽五盒35毫克就逼近死亡的量,实际生活中风险较小


中毒迹象示意图



烟是最致命的烟草使用形式,每年造成的死亡人数超过酒精,药物滥用,杀人,车祸,自杀和艾滋病,主要是传统香烟的焦油、一氧化碳、和重金属的致癌物质的摄入,尼古丁在安全范围的摄入,对身体相对影响较小。


香烟摄入的影响






5.烟雾对比实验

在这里我们引用一下云南中烟技术有限公司技术中心的专业研究报告的结论:


电子烟气溶胶(以IQOS为例)中大多数有害和潜在有害成分(HPHCs)降低超过90%,如:无机化合物(CO、氰化氢、氮氧化物)96%~99%,醛酮类化合物(甲醛、丙烯醛、丁醛、巴豆醛、甲基乙基酮)90%~96%,挥发性成分降低98%以上,烟草特有亚硝胺(NNK、NNN、NAT、NAB)93%~97%,酚类化合物(除邻苯二酚外)91%~99%,B[a]P90%,苯乙烯97%,芳香胺99%,铅90%,镉99%。


加热不燃烧卷烟作为一类新型烟草制品是为了降低烟气相关的健康风险。为了解加热不燃烧卷烟对吸烟者带来的健康风险,一些研究人员对加热不燃烧卷烟进行了毒理学评价,结果表明加热不燃烧卷烟气溶胶毒性低于传统卷烟,加热不燃烧卷烟能够提供真实的烟味及较少的HPHCs,相较于传统卷烟和电子烟具有明显的优势。


烟雾对比实验






6.蒸汽电子烟烟油成分

蒸汽电子烟的主要成分:丙二醇、植物甘油、香精、尼古丁等物质,接下来就简单介绍这些成分:


丙二醇(PG)

烟油中90%以上都是丙二醇,它是许多药物的载体,在食物中常作为香精、食品添加剂等。运用到电子烟烟中,作用主要是增加香精的混合程度,其二是提供一些的烟雾量,在毒理学中,丙二醇毒性和刺激性都非常小,迄今尚未发现受害者.


丙二醇


植物甘油/丙三醇(VG)

也做蔬菜甘油,一般都是由植物材料提取的物质,也不只是用于电子烟的烟油成分,同样用做食品、外妆品和药品,巧克力蛋糕中都含有很多的蔬菜甘油,可以直接食用的东西。毒理介绍中,也说明蔬菜甘油是无毒的,吃完之后直接消化然后变成了我们日常所需要的营养源。


植物甘油VG


烟油中甘油的主要作用是增加烟油能够产生的烟雾量,且甘油在烟油中的比例越高,那么在加热之后产生的雾气就越浓郁。如果想要纯粹的吐出来大烟雾,那么直接使用纯粹100%的甘油都是可以的,骤时烟油中除了甘油原生态自带的甜味之外,就不会有其它的味道,呼出来的烟雾则非常的大。但纯粹的甘油在棉花中流通性非常差,俗称的不容易导油,如果使用储油雾化器来抽100%的甘油,那么棉花很难能够及时的导油,就会导致抽几口之后直接糊芯了。


尼古丁(烟碱)

相对丙二醇和蔬菜甘油,尼古丁很容易理解,是尼古丁让烟民对香烟上瘾,是它让我们上瘾后变相的吸收了香烟中的一氧化碳焦油等等千种的有害物质。甚至治疗抑郁症的患者也会有尼古丁的治疗法。


尼古丁和尼古丁盐


尼古丁盐

尼古丁盐与我们通常使用的液体尼古丁不同,它是游离尼古丁与有机酸反应形成的一种晶体,这种晶体去除了液体尼古丁中的微量杂质成分,去除了其他的杂味,产品更纯。尼古丁盐在使用时,要经过与丙二醇或者甘油按比例调配形成的溶液,一般是100mg/ml。


尼古丁盐化学式


使用尼古丁盐的最大好处之一是更高尼古丁的含量可以更轻松地被人体血液吸入,而不像游离尼古丁烟油,高尼古丁会带来难以接受呛喉感。由于尼古丁盐的尼古丁击吼感较平滑,目前很多烟油都是50mg,这种尼古丁能够给吸烟者带来强烈的尼古丁体验感,而不会呛喉咙。


香精

香精在蒸汽电子烟的占比比较小,香精的种类太多了,简单来说可以理解为烟油的口味。香精主要有两种来路,一种是植物提取的另外一种则是工业合成。只要是正规的品牌,使用的香精都是靠谱的。生活中我们日常喝的那些“饮品的各种味道”也都是香精调出来的,除了相对没有营养价值,不会“害人”。






7.电子烟产品关注点

关注健康安全


有人说电子烟的安全性主要取决于烟油的成分,这样的观点是不全面的,选择安全的电子烟不仅仅是选择烟油。烟油的成分固然重要,但烟油不是拿来直接喝的,而是经过加热雾化后进入人体的。雾化烟油的材料以及温度,都会影响烟气生产的成分。只有在合理的温度下,选择安全的雾化材料及安全的烟油才能确保得到的烟气是安全可靠的。


1.低温雾化的电子烟更安全

在购买前请计划清楚要买的电子烟的雾化温度是多少(想要健康,请低温)。众所周知,电子烟烟油中含有VG(大烟雾爱好者选择的烟油VG含量超高),而在高于400摄氏度的情况下VG会裂解生成-甲醛、乙醛两种有害物质

电子烟气溶胶物质产量与温度关系示意图


结论:如果以健康目的选择电子烟请选择雾化温度不要超过300摄氏度的电子烟。


PS:VG和电子烟的安全仅具有相关性不具有因果性。,任何毒性分析都要有环境前提


2、雾化器的雾化介质对吸入的烟气也会产生影响

目前电子烟的雾化方式基本都是通过加热,有区别的多是加热介质。低温陶瓷雾化安全,口感好、寿命长。含有金属镍、铬的雾化介质请谨慎选择。


关注口味体验


电子烟真正的技术在于烟油在于口感,这就是所谓的调香。客户使用电子烟的初始目的都是控烟、替烟。达不到香烟的口感和体验感的产品花了钱都是打水漂。全球知名的电子烟品牌背后都是拥有的是庞大的技术支撑,电子烟目前基本已全面侵蚀欧美传统烟草市场,无图无真相。

欧美电影中的电子烟


最后的最后

不同品牌的香烟,在生产中有着不同香料配方,对应有着不同的卷制工艺。相同的烟丝,不同的香料,不同的卷制工艺会产生完全不同的口感。传统烟草公司,会根据烟草本身的性质,来调配香料配方。然后根据香料的属性再添加不同的保湿剂,最终根据这些原材料在烟气分析的状态下的口感变化,来指定烟丝的卷制工艺。换句话说哪怕经过完全相同工艺制作的烟丝,卷制时的松散程度均能改变口感的。这就是为什么抽同品牌香烟的用户,有人喜欢吸烟前先敲一敲过滤嘴,压实烟丝。


拥有烟气分析实验室的烟草公司,会改变烟丝的卷制工艺和方式,使得烟丝的燃烧温度是口味最优温度。这也就是不同的香烟,点燃一根烧尽的时间并不完全相同。一根好香烟所蕴含的技术水平绝不亚于任何高端产业,只是不被人所熟知。


电子烟的调香也是如此,什么样的配方配合什么样的雾化温度,好的口感都是调香师千锤百炼而来。


综上所所述,在安全性方面,电子烟相对香烟是更占优势的。但依旧需要擦亮眼睛,选择一款更健康安全的产品来实现控烟、替烟等目的。



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